arrow_drop_up arrow_drop_down

Relatietherapie Utrecht ♥

Valt Corona en thuiswerken jullie zwaar?

Licht, lucht en ruimte nodig in jullie patronen?

Willen jullie elkaar beter begrijpen?

roks-relatietherapie Utrecht

Elkaar begrijpen. Licht, lucht en ruimte vinden!

Vastgedraaid en op zoek naar hernieuwde krachten? Ik ben klaar voor jullie begeleiding!

In iedere relatie loop je vroeg of laat tegen, laten we zeggen, leerzame situaties aan en Corona en thuiswerken versnelt het proces van 'elkaar tegenkomen' aanzienlijk. Want met al dat thuiswerken, leef je 'boven op elkaar',  zonder de normale afwisseling en input van buitenaf. Patronen lopen steeds meer vast en teleurstellingen volgen elkaar op. Hoe zorgen jullie ervoor dat er weer licht, lucht en ruimte tussen jullie ontstaat? Natuurlijk! Door er eens opnieuw, en dit keer constructief 😉, met elkaar over te spreken en orde op zaken te stellen. Daarom zet ik graag mijn vakkennis in; zodat jullie de grote lijnen terugvinden. Mogelijk kunnen jullie op deze manier de rijkdom uit de situatie halen en de relatie naar een volgende fase brengen. Of natuurlijk: gezond uit elkaar gaan.


Veel voorkomende onderwerpen tijdens relatietherapie:

  • Elkaar beter willen begrijpen
  • Vertrouwen willen herstellen
  • Elkaar willen vergeven
  • Opnieuw willen verbinden
  • Een nieuwe richting willen inslaan of een keuze maken
  • Een periode willen afsluiten
  • Individueel gezonder willen worden binnen jullie relatie


Is er een ander onderwerp waarover jullie gesprekken willen voeren en vragen jullie je af of ik daarmee uit de voeten kan? Bel me dan op 0648973343, stuur een Voice-bericht via Whatsapp of laat je vraag achter via de contactpagina.

Wanneer relatietherapie?

Is er verlangen, of jullie willen onderzoeken of er verlangen is, om samen verder te groeien? Dan kunnen jullie starten!

Jullie leervraag...

Soms weten stellen heel precies wat ze willen leren of wat ze willen bespreken, maar heel veel vaker weten mensen gewoon dat hun relatie niet lekker loopt en willen ze elkaar hervinden. Allemaal uitstekend.

Wat krijgen jullie?

☞ Mij, als jullie persoonlijke relatiecoach 😊🥳

☞ 1:1 sessies van een uur, zodat jullie begrip, inzicht, verbinding, ruimte en duidelijkheid in jullie patronen kunnen vinden

☞ 'Huiswerk': oefeningen voor tussen de sessies

☞ Keuze tussen face-to-face en online sessies

"Een relatie heeft, net als een tuin, onderhoud nodig. Klein onderhoud kun en moet je zelf doen. Voor groot onderhoud is soms de hulp van een hovenier (therapeut of coach) aan te bevelen."

Opmerkelijk aan mijn manier van werken

Ik voer maximaal 4 gesprekken per dag

Psychologen en hulpverleners ontvangen tot wel 9 klanten per dag. Ik heb daar diep respect voor en tegelijkertijd ben ik super blij dat ik andere keuzes kan maken: ik ben vrijgevestigd, werk niet met verzekeraars en bepaal daardoor mijn eigen kwaliteitsniveau!

Ik voer maximaal 4 gesprekken per dag, zodat ik jou mijn beste aandacht, input en frisse energie kan geven.

Je bent zelf eigenaar, daarom geen dossier

Jullie vraagstuk is privé en wordt daarom niet 'vastgelegd' in een dossier, ik maak geen aantekeningen. Tijdens de sessies werken we met een 'leerflap' waarop eventuele aantekeningen gemaakt kunnen worden. Deze 'leerflap' blijft van jullie en na afloop van een traject of periode, gaat dit betekenisvolle document met jullie mee naar huis. Daarna bewaar ik alleen nog maar naam, contactgegevens en de waardevolle herinneringen aan onze samenwerking.

Heldere werkregels, bijvoorbeeld: 'niets is gek'

De wijzen in het Oosten zeiden het 5000 jaar geleden al: “kijk naar jezelf met nieuwsgierigheid en mildheid, zodat je de ruimte hebt om écht onderzoek te doen en kunt groeien”. Daarom is een van mijn werkregels: niets is gek.
Dat geldt dus ook voor relatietherapie, waarin gevoelens van schuld, schaamte, jaloezie en angsten, veel voorkomend zijn.

Samen en apart

De basis van relatietherapie is natuurlijk ‘de relatie’. Toch bestaat een relatie uit twee mensen die ieder hun eigen deel vorm te geven hebben. Daarom wisselen ‘gezamenlijke gesprekken’ zich nogal eens af met ‘individueel werk’. Ook komt het veelvuldig voor dat mensen alleen starten, waarna ze hun partner uitnodigen om samen een verdiepingsslag te maken.

Samen verder met relatiecoaching in Utrecht

Onze weg gaat maar een kant op: de toekomst in. Jullie verlangen naar de nieuwe mogelijkheden die daar liggen en "Hoe dan?" is de vraag. Ik ben klaar om met jullie mee te lopen en vind het fijn om van jullie te horen.

Losse sessies

€ 118,-

Inclusief btw

  • 1 losse sessies van een uur
  • Per keer besluiten of jullie verder willen gaan

Ruimte en overzicht

€ 495,-
Inclusief btw

Vervolggesprekken € 99,- per sessie

  • 5 sessies van een uur
  • 10/12 weken verdiepen
  • Ruim tijd voor iedere fase van leren: kennismaken, vraag-verheldering, bewustwording, patroonherkenning, oefenen en verdiepen

Tijd verdiept

€ 728,-
Inclusief btw

Vervolggesprekken € 91,- per sessie

  • 8 sessies van een uur
  • 4/5 maanden steun, back-up en input van mij
  • Ruim tijd voor iedere fase van leren: kennismaken, vraag-verheldering, bewustwording, patroonherkenning, oefenen en verdiepen
  • Extra tijd voor het borgen van leerrendement in het dagelijkse leven

Let op: ik vind het belangrijk dat jullie een optimaal groeiresultaat zullen hebben en dat vraagt om een gezonde klik.

Na ons eerste gesprek (geen gratis intake), zullen we allen nog eens nagaan of we met elkaar aan de slag te kunnen.

Bij wederzijds vertrouwen vervolgen we het traject zoals we hebben besproken. Willen jullie om welke reden dan ook niet verder met mij, dan is dit helemaal ok. Let op: de eerste bijeenkomst wordt altijd in rekening gebracht, ook als jullie besluiten elders verder te leren.

roks-relatietherapie Utrecht

Individueel werk: versterk jouw aandeel aan de relatie

Tijdens relatietherapie werk je 'aan de relatie', maar soms heb je individuele inzichten of nieuw gedrag nodig:
  • Om samen verder te komen
  • Om zelf verder te komen in de relatie
  • Om jouw eigen 'Ja, hoe dan?!'-vragen te beantwoorden
  • Om te begrijpen waarom liefdesrelaties voor jou (tot nu toe) ingewikkeld waren en wat je er aan kunt veranderen

Zeker nu, in tijden van Corona en thuiswerken, is ruimte vinden in deze vragen heel belangrijk. Want je somber en eenzaamheid voelen of vastlopen in je eigen destructieve patronen...? Dat is op dit moment super gemakkelijk.

Ik sta klaar om je verder te helpen!

Groeidagen coaching en training van #voorlopers en leiders

Boost jullie relatie

Wind door jullie haren, samen buiten zijn, en een diepgaand gesprek onder begeleiding: zo weet je zeker dat je jullie relatie boost!

Boottocht, drankjes, hapjes, vuur, wind door je koppie, zwemvesten, partnergesprek in een privétuin, regen, zon en natuurlijk het ontmoeten van je partner.

"We zochten iemand die meeleeft, maar die niet alleen maar 'oe' en 'ah' zegt. Via via kwamen we bij Sanne. We vinden haar stevig, confronterend en ze weet waar ze het over heeft. Ze heeft ons inzicht en perspectief gebracht."

"We zijn samen gestart. Hebben daarna 'individueel werk gedaan', zoals Sanne dat noemt, en zijn daarna samen geëindigd. We vonden het ook leuk om met elkaar te delen wat we los van elkaar aan het ontdekken waren."

"Ik ervaar jouw begeleiding als heel waardevol en vond het fijn dat je ook persoonlijke ervaringen met ons deelde."

Start vandaag nog!

Jullie zijn van harte welkom!