Coaching · Supervisie · Organisatiebegeleiding
Utrecht en online
Hardnekkige patronen veranderen
bij hoogbegaafde volwassenen, professionals en leiders
Je begrijpt vaak goed wat er gebeurt en toch neemt een oud patroon het roer weer over. Hier leer je herkennen hoe een overlevingssysteem patronen in stand houdt, zodat je anders kunt handelen wanneer het ertoe doet.
Vaak is al helder wat er gebeurt en waar het vandaan komt. Toch blijven dezelfde patronen zich herhalen, juist op momenten waarop het ertoe doet.
In de begeleiding onderzoek je hoe je overlevingssysteem die patronen in stand houdt en bouw je alternatieven op die ook onder druk beschikbaar blijven.
→ Lees meer over herhalende patronen
Hoogbegaafdheid is een expertisegebied; veel van de professionals en leiders die ik begeleid, zijn hoogbegaafd.
De begeleiding sluit aan bij de snelheid en complexiteit van je denken. Je hoeft niets af te remmen, te vertalen of eenvoudiger te maken om gevolgd te worden. Tegelijk wordt zichtbaar waar scherp inzicht niet voorkomt dat oude patronen je handelen blijven bepalen.
→ Lees meer over coaching bij hoogbegaafdheid
Individuele begeleiding bij persoonlijke en professionele patronen die zich blijven herhalen.
Je brengt nauwkeurig in kaart wat je handelen stuurt en bouwt alternatieven op die ook beschikbaar blijven wanneer de druk oploopt.
→ Bekijk coaching
Voor coaches, leidinggevenden en andere professionals die hun handelen, positie en aandeel in terugkerende situaties nauwkeurig willen onderzoeken.
Supervisie kan deel uitmaken van een registratie- of opleidingstraject. Je kunt ook zonder formele verplichting supervisie volgen.
→ Bekijk supervisie
Voor leiders, duo’s en organisaties waarin oud zeer, spanning of terugkerende interactiepatronen de samenwerking en aansturing blijven beïnvloeden.
De vorm volgt het vraagstuk: individuele begeleiding, begeleiding van een leidersduo of een traject rond patronen in de organisatie.
→ Bekijk organisatiebegeleiding
Inner Bedrock: patronen opvoeden
Inner Bedrock is de methode die ik ontwikkelde vanuit 25 jaar begeleiding van analytisch sterke mensen bij wie inzicht alleen onvoldoende verandering bracht.
Reacties die ooit nodig waren, kunnen later het roer blijven overnemen op momenten waarop ze niet meer passen.
Binnen Inner Bedrock train je de Volwassene en bouw je Volwassen stuurkracht op. Je patronen veranderen mee. Dat noem ik patronen opvoeden.
Op innerbedrock.com verschijnen de methode, de boeken, de Persona Opstelling, de Context Discs en de opleidingen voor professionals.
→ Meer over de methode
Ervaringen
"De wensen die ik opschreef in de eerste sessie zijn geen onderwerp meer. I've got this." — E., ondernemer
"Dit is de eerste keer in mijn leven dat ik input vond waarmee ik de wereld én mensen kan begrijpen." — B., hoogbegaafde volwassene
"Sanne raakt in één sessie wat ik in eerdere trajecten nooit zo helder kreeg. Ze werkt niet met een kunstje; ze werkt met wat echt is." — J., zangeres
→ Lees meer ervaringen
Over Sanne Roks
Ik begeleid al 25 jaar analytisch sterke volwassenen, professionals en leiders die veel begrijpen en toch vastlopen.
Ik ben organisatiekundige (MSc, Vrije Universiteit), LVSC-supervisor en registercoach. En ben geschoold in systeemtherapie, transactionele analyse, lijfwerk en taoïstische tradities. Vanuit mijn praktijk ontwikkelde ik Inner Bedrock.
Boeken over patronen opvoeden
Ik heb drie boeken geschreven waarin ik patronen opvoeden en de Inner Bedrock-methode uitwerk voor lezers en professionals. De eerste titels verschijnen binnenkort.
Patronen opvoeden — train je milde stuurkracht
Een praktisch boek over milde stuurkracht: hoe je ook onder druk vrijer leert kiezen wat je doet, in plaats van automatisch te reageren.
Patronen opvoeden — zodat alledaagse verslavingen verdwijnen
Je hoeft nergens mee te stoppen. Je leert de dag verteren in plaats van dempen: vijf minuten per avond, eenennegentig avonden lang. Je verbiedt het dempen niet; het dooft uit doordat het zijn werk kwijtraakt.
Inner Bedrock Methode Handboek
Het volledige handboek van de Inner Bedrock-methode: de theorie, de toepassing in de praktijk en de onderliggende literatuur. Voor professionals en voor lezers die de methode grondig willen begrijpen.
→ Bekijk de boeken
Praktisch
Een sessie in Utrecht duurt standaard 90 minuten.
Online gesprekken zijn ook mogelijk, deze duren 60 minuten vanwege hun compactheid.
Tijdens een online kennismakingsgesprek van 20 minuten bespreken we je vraag en bekijken we welke vorm van begeleiding past.